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2025「書香彰化－與大師有約~打開閱光寶盒」專題講座第4場 以超慢跑找回活力人生 歡迎聆聽

本次講座徐棟英將與大家分享他多年來推廣中高齡體適能的寶貴經驗，並將親自示範教學，帶領大家學習到如何設計自己的運動計畫，以及如何在日常生活中融入健康運動，為自己的健康存摺增值。

                                                         以上新聞由中部廣播提供